「野球が上手くなりたい！」そんなお子さまはもちろん、あなたも草野球で活躍できます！
バッテングの構え
バッティングの際の構えは、基本的には
タイミング良くテイクバックができる
構えで、両足均等に体重が乗っているようであれば問題ありません☆
もう少し具体的にお話すると、
肩・腰・ひざはグラウンドに対して平行になるように
し、内ももに力を入れて少し絞りましょう。
目線は両目でしっかりとピッチャーを見て、
背中を丸めないように背筋を伸ばしましょう！
脇はしめますが、両ひじは体から離し、
ひざは柔らかく曲げましょう。
両足は肩幅よりやや広め
に開くのが目安で、親指の付け根に均等に体重がかかるようにして下さい☆
ピッチャーの投球に合わせてタイミング良くテイクバックができないと、
振り遅れたりしてしまいますので、そこだけはしっかりと身に付けましょう！
あとは、力を抜いて構えることが大切ですね(^_^)v
